គន្លឹះ៣យ៉ាងដើម្បីជួយស្បែកអោយស៎ឆាប់
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងចែករំលែកគន្លឹះ៥យ៉ាងដើម្បីជួយស្បែកអោយស៎ឆាប់
មុននឹងចូលដល់ការចែករំលែក
ខ្ញុំសូមណែនាំឡេ Sok Neang ជូនលោកអ្នកដែលជាមានគុណភាពខ្ពស់
ផ្សំវីតាមីនល្អៗមានSPFការពារកំដៅថ្ងៃ
នឹងទទួលស្គាល់ពីអតិថិជនជាង៦ឆ្នាំមកហើយ។ មានលក់ដុំនឹងរាយទំនាក់ទំនងលេខ 070 72 2345
/ 012 241 541 Sok Neang Camko City
១.ទឹកក្រូចឆ្មា(Lemon
juice)
ទឹកក្រូចមានអន្ថប្រយោជន៍ដែលជាច្រើន
ក្រៅពីមានប្រសិទ្ធិភាពដ៏អស្ចារ្យទៅលើការរំលាយអាហារ និងជំនួយធ្មេញទឹកក្រូចក៏ត្រូវបានគេយកមកប្រើអស់ជាច្រើនឆ្នាំសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកស៎ស្អាតផងដែរ។
វាមានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកឆាប់ស៎និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោង។
ទឹកក្រូច(Lemon Juice)សុទ្ធមានភាពខ្លាំងក្លាសម្រាប់ជួយដល់ស្បែកដូច្នេះយកទឹកក្រូចមួយកែវល្មមប្រើហើយលាបវានៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកជាមួយអេប៉ុងទន់ៗ
រួចលាងសមា្អតវាជាមួយទឹកក្តៅអ៊ុនៗក្រោយទុកវាបាន15 នាទី។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតអ្នកត្រូវចងចាំគឺមិនត្រូវប្រើលើសពី
2-3 ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍នោះទេ ហើយត្រូវលាងសមា្អតមុខអោយបានស្អាតហ្មត់ចត់មុនពេលចេញក្រៅត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
២.ប៉េងប៉ោះ
វាជាវិធីល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការជួយបំបាត់ស្បែកដែលរលាកដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យ, កញ្ចប់ប៉េងប៉ោះនឹងពន្លឺសម្លេងស្បែករបស់អ្នកនិងសំអាតកោសិកាងាប់ចេញពីមុខរបស់អ្នក។
រូបមន្ដប៉េងប៉ោះនេះធ្វើអោយស្បែកយើងមានពន្លឺ និងសំអាតកោសិកាងាប់ចេញពីមុខរបស់អ្នក។ រូបមន្តនេះ, អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺ 1-2 ប៉េងប៉ោះ, 2 ស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឆ្មា(Lemon
Juice) និងម្សៅក្រាម
(នេះគឺស្រេចចិត្តដាក់ក៏បានអត់ក៏បាន) ។
៣.ទឹកដោះគោនិងក្រូចឆ្មា
ទឹកដោះគោសំបូរទៅដោយជាតិអេរ៉ូហ្សេមដែលវាជួយដល់ស្បែកយើងអោយស៎ស្អាតធម្មជាតិ។
វាក៏ផ្ទុកនូវសារធាតុដែលជួយអោយស្បែកយើងមានសំណើមដូច្នេះវាល្អមែនទែនសំរាប់ប្រើជាមួយក្រូចឆ្មាព្រោះនៃទឹកក្រូចឆ្មាវានឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួត។
ដើម្បីធ្វើរូបមន្តទឺកដោះគោនឹងក្រូចឆ្មានេះអ្នកត្រូវការ៖ ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ លាយជាមួយទឹកដោះគោមួយពែង
(មិនមែនទឹកដោះគោសំរាប់សំរកទំងន់ទេប្រើទឹកដោះគោធម្មតា) និងច្របាច់ក្រូចឆ្មារមួយផ្លែចូលក្នុងទឹក។
ត្រាំក្នុងទឹកទឺកដោះគោនឹងក្រូចឆ្មានេះរយៈពេល 20 នាទីមុនពេលលាងសម្អាតវាចេញ។
អ្នកអាចប្រើវិធីនេះម្តងក្នុងមួយសប្ដាហ៏
បើចង់សឆាប់ហើយមិនប៉ះពាល់សុខភាព
ខ្ញុំសូមណែនាំឡេ Sok Neang ជូនលោកអ្នកដែលជាមានគុណភាពខ្ពស់
ផ្សំវីតាមីនល្អៗមានSPFការពារកំដៅថ្ងៃ
នឹងទទួលស្គាល់ពីអតិថិជនជាង៦ឆ្នាំមកហើយ។ មានលក់ដុំនឹងរាយទំនាក់ទំនងលេខ 070 72 2345
/ 012 241 541 Sok Neang Camko City
