វិធីទាំង៣យ៉ាងដើម្បីជួយសម្រស់យើងនៅពេលយើងគេង
មុននឹងចូលដល់ការចែករំលែក
នាងខ្ញុំសូមណែនាំឡេ Sok Neang ជូនលោកអ្នកដែលជាមានគុណភាពខ្ពស់ ផ្សំវីតាមីនល្អៗមានSPFការពារកំដៅថ្ងៃ នឹងទទួលស្គាល់ពីអតិថិជនជាង៦ឆ្នាំមកហើយ។ មានលក់ដុំនឹងរាយទំនាក់ទំនងលេខ 070 72 2345 / 012 241 541
១.ប្រើខ្នើយខ្យល់ឬខ្នើយទន់
ខ្នើយទាំងនេះនឹងរក្សាអ្នកពីការភ្ញាក់ពីដំណេកជាមួយភាពរញ្ញេរញ្ញៃដូចសំបុកចាបនៅលើក្បាលរបស់អ្នក,
ហើយភាពទន់របស់វាធ្វើឱ្យការកកិតតិចរវាងស្បែកក្បាលនឹងខ្នើយមានភាពតិចជាងខ្នើយធម្មតា។ "ខ្នើយទន់គឺមានភាពល្អសំរាប់សក់របស់យើង
- វាជួយជៀសវាងការជំពាក់ និងការបែកចុងរបស់សក់ផងដែរ" ហើយវាក៏កាន់តែល្អប្រសើរសម្រាប់ស្បែករបស់យើងព្រោះថាភាពទន់នៃខ្នើយការពារមិនឱ្យស្បែករបស់យើងមានផ្នត់និងជ្រួញ។
២.គេងលើខ្នងរបស់អ្នក(គេងត្រង់ខ្លួន)
បើនិយាយពីស្នាមជ្រួញវិញ ការគេងនៅលើខ្នងរបស់អ្នកអាចជួយស្នាមទាំងនោះមិនអោយសុំបីតែក៏កើតមកម្លេះ,
ព្រោះថាបើយើ់ងគេងជំហ៊ាងវានឹងផ្ដល់សម្ពាធម្តងបន្ដិចម្តងបន្តិចទៅលើស្បែកដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពកកើតឡើងនាំអោយស្បែករបស់យើងចាប់ផ្ដើមជ្រួញឬមានផ្នត់មិនខាននោះទេ។
៣.ផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែកដោយប្រើឡេលាបខ្លួន
ពេលយើងគេងប្រាកដណាស់បើយើងមិនប្រើឡេលាបខ្លួនឬផលិតផលណាសម្រាប់ការពារស្បែកយើងនោះទេវានឹងធ្វើអោយស្បែករបស់យើងមានឆាប់ចាស់ឬជ្រួញដោយសារតែពេលយើងគេងគឺក្នុងខ្លួននឹងខ្វះជាតិទឹកធ្វើអោយស្បែកយើងក៏ស្ងួតហើយស្របពេលនោះបើស្បែករបស់យើងមានភាពកកិតនឹងពូកដែលមិនទន់ទៀតនោះវាងាយនឹងធ្វើអោយស្បែករបស់យើងឆាប់ចាស់ឬមានស្នាមជ្រួញ
ដូច្នេះហើយយើងគួរតែប្រើឡេលាបស្បែកដែលមានមីតាមីនល្អៗដើម្បីការពារស្បែក
និងជួយអោយស្បែកយើងមានសំណើមផងដែរ,
មិនត្រឹមតែប៉ុន្នេះនោះទេពេលយើងគេងផលិតផលដែលយើងប្រើដូចជាឡេលាបស្បែកជាដើមវានឹងកាន់ធ្វើអោយប្រសិទ្ធិភាពរបស់វាកាន់តែល្អឡើងផងដែរ។
ឡេSok Neangមានសារធាតុចិញ្ជឹមច្រើនអាចជួយការពារស្បែកអោយមានភាពសរលោងស្រស់ថ្លានឹងទន់ផងដែរ
ខ្ញុំសូមណែនាំឡេ Sok Neang ជូនលោកអ្នកដែលជាមានគុណភាពខ្ពស់ ផ្សំវីតាមីនល្អៗមានSPFការពារកំដៅថ្ងៃ នឹងទទួលស្គាល់ពីអតិថិជនជាង៦ឆ្នាំមកហើយ។ មានលក់ដុំនឹងរាយទំនាក់ទំនងលេខ 070 72 2345 / 012 241 541
